专家提示：
绿茶有消脂去腻、清热解毒的功效。绿茶可以提神醒脑、强心抗癌、减肥健美。
视频内容：
(1)常饮绿茶可消脂去腻、清热解毒、提神醒脑、强心抗癌、减肥健美。
(2)常饮绿茶有助于延缓衰老。茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。
(3)常饮绿茶有助于预防和抗癌。茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。
(4)常饮绿茶有助于利尿解乏。茶叶中的咖啡因可剌激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡因还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。
