专家提示：
失眠多梦的人从中医来看大多是心脾两虚，常规可以用归脾丸来调理心脾，养血益气，从而改善睡眠。具体的用药还是要根据患者的体质，包括逍遥丸、六味地黄丸以及柏子养心丸等中成药，还有酸枣仁、首乌藤、茯神、五味子等中药，都要在中医的辩证论治基础上使用，不然很难取得理想的效果。
视频内容：
患者如果表现为失眠多梦，一般来讲他的睡眠质量是不太好的，一方面是表现得睡不着觉、难以入睡，或者是睡着之后长期处于一个多梦的状态，这样的人在中医里面一般都是表现为心脾两虚，我们常规可以用归脾丸来养心养脾，这样对患者的气血有帮助，气血的充足，脑部的血液供应充足，这样有利于患者的睡眠。另外还需要根据患者的体质，使用逍遥丸、六味地黄丸以及柏子养心丸等中成药，或者有一些中药比如酸枣仁也可以帮助睡眠，还有首乌藤、茯神、五味子等等，都是常规对于睡眠不好的人有帮助的中药，那么吃这些药对我们到底有没有效果呢，应该还是在中医专科医生的指导下进行辩证论治，要是不对症也很难见效。
