专家提示：
从目前的临床相关研究来看，并没有发现任何水果有降血糖的功效。不过有一些升糖指数较低的水果，或者含糖量较低的水果，是可以适当食用的，比如番茄、黄瓜、柚子等，这些水果一方面不会引起明显的血糖波动，另外也有助于补充相关的维生素或微量元素。
视屏内容：
目前从临床的相关研究上面，并没有发现任何的水果有降血糖的功能或者是功效，但是我们可以跟大家提供一些升糖指数比较低一些，或者是含糖含糖量比较低一点的水果来供大家参考，是这样一些水果，可以帮助大家第一血糖可能不会升得特别高，然后第二对于糖尿病的患者而言，吃一些水果也有助于帮助他补充相关的维生素或者是其他的微量元素，譬如对于糖尿病患者而言，他可以吃大番茄或者是小黄瓜这类的水果是完全不会增加血糖或者是影响血糖低，然后另外一些含糖量比较低的譬如像柚子或者是这个地瓜这一块，对于升糖的指数也是比较低的。而对于另外一类的水果则不建议大家吃，有些特别甜的水果龙眼、桂圆、芒果这类的东西，由于他的甜分非常高，那么糖尿病的患者吃了之后，可能会引起血糖的剧烈波动，影响到对于疾病的治疗。
