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糖尿病不能吃什么水果

时间:2019-08-07 11:06:58 编辑:神农氏  手机版 
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吴玉文

吴玉文主治医师

武汉大学中南医院

专家提示:

对于糖尿病患者来说,主要是一些含糖量比较高或者升糖指数比较高的水果,要尽量地少吃,比如桂圆、龙眼、芒果等水果的糖分含量较高,不宜多吃。对于番茄、黄瓜、柚子等含糖量较低的水果,糖尿病患者是可以适当吃一些的。

视频内容:

对于大家而言,水果的种类特别多,如果说没有得糖尿病的病人而言,对水果可以选择,但是对于糖尿病的患者而言,能够选择的水果,很多水果也是可以吃的,只是说对于有些含糖指数比较高,或者是升糖指数比较高的水果,大家需要尽量的少吃,或者是避免过量的吃,譬如像桂圆、龙眼、芒果这类甜分含量特别高,吃到嘴里之后,感觉它的甜度味道非常高的水果,这类的水果您还是尽量避免少吃,而对于像那些番茄、黄瓜或者是柚子甚至是西瓜这类的水果,它的甜份的含量反而比较低一点,相反对于糖尿病的病人,也是可以适当口服,然后或者是饮用的,然后另外还有一类水果像有的病人他可能会询问,他说像有些坚果,我可不可以吃这类,尤其需要特别注意坚果类的油脂含量特别大,还是尽量少吃为妙。

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