视频内容：
在医学上早已证明了人的心理状况可以在很大程度上影响身体状况，因此要注重保持好心态。
比较好的心态应该是比较平和、不急不躁且积极向上的，但有些人认为心态平和就是心态好，这是不准确的。心态平和也包括积极和消极两种情况，如果生活态度比较消极，实质上也会使人的免疫力下降。
常见的不良情绪包括焦虑、缺乏安全感、悲观、急躁和过度压抑等，这些都是目前常见的不良情绪，容易引起人体免疫力下降。
专家提示：
养身先养心，心宁身自安是指要注重保持好心态，这样可以一定程度上减少人体的患病率。
上一篇：如何做到顺应自然规律生活
下一篇：饮食均衡搭配合理
相关文章
-
输尿管结石是怎么引起的
在结石科，90%的输尿管结石，都是由肾内的结石脱落到输尿管内，导致出现了输尿管梗阻，积水疼痛等一系列症状。其病因与肾结石的病因十分相似，大约有10%的输尿管结石是本身导致
2019-11-28 阅读全文 -
-
-
男性不能勃起什么原因
阳痿有功能性和器质性。夫妻10次性生活中，只有几次的不能勃起，可能是功能性的，主要是过于劳累、睡眠差、心情不好等因素所致。如果老是不勃起，可能就是阳痿。功能性的勃起障
2020-05-11 阅读全文 -
精索静脉曲张的手术治疗有哪些
精索静脉曲张手术主要有三种，第一种是传统的精索静脉高位结扎手术，从下腹部开一小口，找到精索静脉，然后结扎。第二种手术方式是腹腔镜，腹腔镜更适合于双侧的精索静脉曲张
2019-11-05 阅读全文
