视频内容：
颈肩疼痛反复性发作也就是患者稍不注意或稍低头时就发生疼痛，此时首先要观察患者疼痛的程度是在发作之后越来越严重，还是在发作之后逐渐渐轻，这两个趋向是不同的。患者要根据颈肩疼痛是呈逐渐好转的趋向还是逐渐加重的趋向来分清疾病的性质。
如果疼痛在发作后逐渐加重，就是疾病在往坏的趋向发展，患者要前往医院进行诊断。如果疼痛的程度逐渐减轻，也就说明疾病在逐渐好转，有可能是防治措施得当的结果。反复疼痛会逐渐好转，患者维持良好的生活习惯、良好的运动习惯，颈肩疼痛通常是可以逐渐自愈的。
专家提示：
颈肩疼痛反复发作时，患者要根据疼痛变化的趋向来进行判断。如果疼痛在发作后逐渐加重，可能是病情恶化的表现，要前往医院进行诊断。如果疼痛的程度逐渐减轻，说明疾病正在好转，可能是防治得当的结果，患者要继续维持良好的生活习惯。
