鱼油和鱼肝油并非同一种产品。第一，深海鱼油的主要成分为DHA 和EPA等不饱和脂肪酸，而鱼肝油的有效成分主要为VA和VD等脂溶性维生素;第二，深海鱼油主要用于预防心脑血管疾病及改善视力，而鱼肝油主要用于治疗佝偻病和夜盲症等疾病。
1、成分不同
虽然深海鱼油和鱼肝油都是从海鱼体内提炼出的脂肪成分，但深海鱼油是从深海鱼类体内提炼不饱和脂肪酸而制成，主要成分为二十碳五稀酸和二十二碳六稀酸等不饱和脂肪酸，也就是大家熟知的DHA 和EPA;而鱼肝油主要是从海鱼肝脏中提炼出的脂肪成分而制成，主要有效成分是维生素A和D，均为脂溶性维生素。
2、作用不同
深海鱼油是一种保健品，主要适用于高血压、高血脂、高胆固醇、动脉硬化、中风等心脑血管疾病患者，深海鱼油中所含的不饱和脂肪酸可以调节血脂和血黏度，对心血管起到一定改善作用，从而预防心脑血管疾病的发生。而鱼肝油在我国是一种药品，主要适用于缺乏维生素A和D的儿童及妇女，常用来治疗佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症等。
由此可见，深海鱼油和鱼肝油的区别是很大的，两者不可混为一谈。对于各种相关的产品，建议不要随意使用，建议在医生的指导下，根据自己的病情来进行合理的选择，以及按照正确的用法用量来使用。
