视频内容：
从中医的角度来说，舌苔叫胃气上蒸。舌苔厚腻与宝宝的饮食、运动有关。如果宝宝的进食过多，运动过少，就可能会出现舌苔厚腻的现象。当宝宝出现舌苔厚腻的现象时，可以从以下几个方面进行调理。
一、可以规律的给宝宝进食，避免让宝宝过饱。
二、在进食两个小时后，可以以肚脐为中心顺时针给宝宝按摩腹部。
三、如果宝宝存在几天没有大便的情况，也可以给宝宝服用一些益生菌，甚至在最初几天时间内，可以人为的让宝宝一天大便一次。
另外，部分家长也会用纱布蘸水来给宝宝清洗舌苔，这也可以临时解决宝宝舌苔厚腻的情况。但长期的改变还要是饮食和运动相匹配，才可以解决。
专家提示：
宝宝舌苔厚腻与宝宝的饮食、运动等因素有关。如果宝宝进食过多、运动过少，就可能会出现舌苔厚腻的现象。如果出现这种现象，宝宝要规律饮食，避免进食过饱，进餐后两小时左右可以按摩腹部。如果宝宝的大便不规律，可以服用益生菌来调整。
