法令纹又被称为鼻唇沟，是人体老化的重要标志之一。形成法令纹的主要原因是新陈代谢减缓和老化细胞积聚，这都属于不可避免的自然进程。但是，人们可以通过各种方法消除法令纹或延缓法令纹的产生，以下六种方法对于消除法令纹有比较明显的效果。
1、做好表情管理
表情丰富的人面部肌肉经常受到牵拉，表情肌的收缩能力更容易减弱。做好表情管理并不是说不能再大笑或撇嘴，而是有意识地减少做夸张表情的次数。
2、改善饮食
由于年龄增长、天气干燥等原因，人体面部皮肤的水分和胶原蛋白加速流失，需要及时补充。改善饮食对消除法令纹有重要作用，可以根据自己的喜好，适量食用香蕉、蜂蜜、西红柿等有抗氧化和除皱功效的食物。
3、按摩面部
可以将双手食指弯曲，用第二个指节分别抵住鼻翼两侧，顺着法令纹的延伸方向做由上至下的刮擦，重复二十到三十次即可。也可以用左手手掌托住左下巴，右手手掌将右脸肌肉向太阳穴位置推压，坚持五秒左右放松力度，再用同样的方法做右脸按摩。
4、嘴部锻炼
可以用空气充满口腔后抿紧嘴巴，利用肌肉使口腔中的气体在左右脸颊来回移动，每天早晚各一次，每次做一到两分钟即可。另外，还可以用舌头在上牙龈处微微鼓动，都能有效消除法令纹。
5、涂抹眼霜
眼霜不是只能用于消除眼部细纹，在洁面后，可以取适量眼霜涂抹于鼻唇沟，再轻轻按摩促进皮肤吸收，一周涂抹两到三次，长期坚持效果显著。
6、做好防晒工作
不管阳光是否强烈，外出时都应该做好防晒工作，可以通过戴帽子、擦防晒霜等方法预防更多法令纹的产生，这比法令纹产生后的任何消除方法都有效。
