专家提示：
越来越多的年轻人患有高血压，且以舒张压升高为主。除了家族遗传，还与年轻人的不良生活习惯有关，比如喜欢吃高盐食物、高脂食物、垃圾食品，运动量少，熬夜等。另外，现在的年轻人面临着多方面的压力。这些因素综合导致年轻人的舒张压升高。
视频内容：
我们现在发现越来越多的年轻人都患有高血压，而且这些人都以舒张压升高为主要表现。抛开家族遗传的因素，我们知道年轻人现在会有很多不好的生活习惯。比如说，第一喜欢吃有味道的东西，有味道的东西一般含盐都比较高。第二喜欢吃垃圾食品，比如说麦当劳、肯德基等高脂的饮食。第三，运动越来越少，睡眠越来越晚，体重越来越重，特别是腹型肥胖越来越多，这些不良的生活习惯都会导致高血压提前到来。另外我们也知道，年轻人现在面临着婚姻、生育、房贷的压力，这三座大山压迫得年轻人越来越喘不过来气。这些综合因素加起来，会导致我们年轻人的血管紧张收缩，外周的阻力越来越大，那么舒张压就会越来越高。
