腰间盘突出压迫神经导致腿疼怎么办主要取决于具体病情。患者可以遵照医嘱口服非甾体类解热镇痛药，注意休息，避免久坐、久站、过度负重以及剧烈活动，平时适当进行腰腿部功能性锻炼。腿疼症状非常严重者或病情反复发作的患者可行手术治疗。
绝大部分腰椎间盘突出患者会有腰痛、坐骨神经痛的表现，如果突出的椎间盘顶压韧带、纤维环外层或直接刺激到椎管内神经，疼痛可以从腰部向下放射，出现下肢麻木、无力、间歇性跛行等症状。
如果患者没有出现明显的生理功能障碍，病程较短且病情较轻，首选保守治疗，包括理疗、药物治疗、生活管理等等。轻中度腿疼可以通过服用阿司匹林、双氯芬酸、布洛芬、美洛昔康等非甾体类抗炎药来缓解，如果患者伴有肌肉痉挛症状，可以使用氟吡啶、氯唑沙宗等肌肉松弛类药物，但一定要严格控制用量，最好在医生的指导下使用。
如果患者的腰腿部出现关节不稳或脱位的情况，可以到专业医师处进行牵引复位。腰椎间盘突出患者可以定期去专科医院进行理疗、针灸或按摩，平时注意保暖，适当进行腰腿部锻炼，增强肌肉的柔韧性和骨骼的稳定性。
