吹风扇和空调哪个对身体更好，取决于使用方式。如果将风扇或空调的风口长时间对着人吹，或长时间处于空调房中，那么两种都是不好的，都可能会引起头痛、腹泻等症。但如果风扇和空调的风口不是对着人，或者短时间内降温，那么哪个更好是因人而异的。
由于夏季温度较高，风扇和空调成了很多人的“续命神器”，因此也有很多人纳闷吹风扇和空调哪个对身体更好，但实际上吹风扇和空调哪个对身体更好取决于个人体质和使用方式。
如果将风扇和空调的风口长时间对着人体的某一部位吹，那么两者对身体都是不好的，甚至还可能会引起头痛、腹痛、腹泻、关节疼痛等症。但如果将风扇或空调设置成摆风，或短暂时间内降温等，那么两者对身体的伤害都是比较小的。
目前有研究证明，天气炎热时同时使用风扇和空调，能够加速房间内冷热空气循环，在短时间内就可以将室内温度降低，同时也可以更加省电，因此在天气非常炎热的时候，可以同时使用风扇和空调，但要注意不要长时间对着人体某一部位吹，以免诱发身体不适。
