老年人腰痛有很多原因，比较常见的是腰椎疾病与泌尿系统疾病。腰椎疾病有腰椎间盘突出、腰椎骨质增生等;泌尿系统疾病有肾炎、肾结石等。当然也可能是腰肌劳损，或者是受凉引起的筋膜炎。老年人体质较弱，平时要做好预防，出现症状要及时就医。
老年人腰痛最常见的有两种情况，一是腰椎的问题，比如腰椎间盘突出、腰椎骨质增生等，甚至是脊椎肿瘤。这种情况可能是老人长期的用腰习惯不正确，导致腰椎负荷过多。第二种是泌尿系统的疾病引起的腰痛，比如肾炎、肾结石等，老年人年纪大了，肾脏功能会下降，由于肾脏处在腰部，所以这些肾脏疾病也会引起腰痛。
如果是这两种情况，疼痛就很难自行消失，而且容易复发，所以就需要尽早到医院进行检查，确诊之后再进行针对性治疗。当然，老年人腰痛也有可能是腰肌劳损引起的，比如由于近期活动量过大、过于劳累，导致腰部肌肉扭伤、劳损。如果是这种情况，就要进行休养调节，减少活动量，同时要保证足够的休息。
另外也有可能是受凉导致的腰部疼痛，老年人体质下降，很容易受风着凉，引起腰部的筋膜炎等。所以老年人的腰痛原因可能是很复杂的，平时要做好预防，要保证充足的营养与睡眠，进行活动时要特别小心。一旦出现比较严重的疼痛，要及时就医。
