肾虚是指肾脏精气不足，而腰部是肾脏所在的部位，所以肾虚通常都会导致腰痛。肾虚被分为肾阳虚和肾阴虚，常见的症状有腰膝酸软、畏寒、乏力、精神不振等，男性还会突出表现为性功能减退，出现阳痿、早泄等，女性还可能会出现少经、闭经。
肾虚是中医的一种说法，主要是指肾脏精气不足，肾脏精气不足就会导致出现一系列的症状。肾虚又被分为肾阳虚和肾阴虚，肾阳虚的症状一般是腰酸、背部发凉、膝腿发软以及精神不振、记忆力减退、性功能减退等。肾阴虚的症状主要虚热、腰膝酸软、心烦易怒以及失眠盗汗等。
肾虚通常都会导致出现腰部酸痛， 导致肾虚腰痛的原因有很多，比如房事过劳、滥用药物、思虑忧郁过甚等。男性和女性有可能出现肾虚，男性肾虚的症状除了腰痛、腰酸，还会导致阳痿、早泄等性功能的减退;女性如果肾虚，有可能会出现少经、闭经，甚至不孕。
如果由于肾虚导致出现了腰痛，首先应该到医院进行检查确诊，然后由医生根据病因给出针对性的治疗方案。平时生活中要注意调整和改善生活方式，改掉不健康的生活习惯，比如不要暴饮暴食、不要过度饮酒，要保证充足的睡眠，平时可以多运动、多饮水，积极参加户外活动。
