每天拔罐的最佳时间是在上午到中午的时间，是属于人体的阳气上升的阶段。拔罐要注意需要询问患者病史，并且要注意患有凝血功能异常、血小板较低、肝病等疾病的人，或者是饮食过饱、过度疲劳、饮酒的人群以及孕妇、婴幼儿都禁止拔罐。
拔罐是一种可以帮助我们去除体内湿气以及寒气的做法，是适合成年人做的一项医疗方法，可以快速的提高我们的身体抵抗力，但是拔罐最佳的时间是在上午到中午的时间，而且拔罐之后要避免着凉以及洗澡。拔罐最适合的季节是在春天的时候，春天是湿气比较重的季节，我们应该要多健身进行排湿。
时间按天来看的话，一般来说上午到中午的时间是属于人体的阳气上升的阶段，这个时候如果拔罐的话对自身的湿气调节比较有帮助，所以建议是在上午九点之后以到十二点之间去专业罐疗机构进行拔罐的话比较好。
但是如果自己是因为身体过于虚弱的问题去拔罐的话，最好是在下午的时候拔罐，而且要注意的是在拔罐之后的24个小时之内最好不要接触凉水，以免增加自己的湿气的问题。如果是按照季节来看的话，不同的季节有不同的拔罐禁忌。
