女性腿酸痛的原因有很多，如贫血、肾虚、腰椎间盘突出等都会引起女性患者腿部酸痛。如果是贫血引起，患者可以在医生的指导下服用铁剂，同时多吃富含铁的食物，如果是腰椎间盘突出引起，患者需要到医院检查，查出病因，然后进行针对性的治疗。
1、贫血
女性患者在月经期，由于出血量大，而且在饮食上比较挑剔，挑剔就会导致营养摄入不足，从而导致体内贫血，机体适应能力下降，腿部供血不足，就会引起女性腿的酸软。所以患者可以在医生的指导下服用铁剂，如葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁、山梨醇铁等，同时安排饮食，避免高脂肪食物，如咖啡、茶、豆浆等，多吃富含维生素C的水果和蔬菜。
2、腰椎间盘突出
患有腰椎疾病的女性患者，在腰部过度的负重后，就会导致腰部脊髓的神经受压，从而引起患者双腿出现酸痛。这部分患者，可能腰椎滑脱、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、颈椎的骨质增生或者椎管内肿物等疾病。建议患者到医院检查，查出病因，然后进行针对性的治疗。
