专家提示：
糖尿病患者可以食用一些升糖指数比较慢、含热量比较低的食物，如燕麦、魔芋等等，饮食合理的搭配，才能够保证充足的营养，达到严格的血糖控制。
视频内容：
糖尿病患者的饮食大家问的非常多，那么对于糖尿病患者的饮食，我们还是强调要有一个基本的原则，就是控制总的热量。那么这种总的热量的控制就包括我们要清淡饮食。对于含糖量比较高的、热量比较高的这种食物，我们尽量的不吃或者是少吃，你说有没有具体的食物能够降低血糖的呢?其实，我们没有这样的一个特别的食物能够降血糖。以前有很多的患者认为苦瓜能够降血糖，他就很多吃很多的苦瓜，这种方式都是不可取的。我们要求患者一定要均衡饮食，那么维持我们的膳食的平衡，这个是非常重要的。至于说食物方面，比方说有一些升糖指数比较慢的，含热量比较低的这种食物，燕麦，或者魔芋等等，这一类的食物我们就可以适当的多吃一点点，但是也还是需要我们均衡的，饮食合理的搭配，这样才能够保证我们充足的营养，达到严格的血糖控制。
