常见中药材与养生功效和作用
1、现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。
2、三七粉抗炎、保肝 三七粉，常用于预防和治疗美容、祛斑、高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心病、胆固醇等心脑血管疾病方面。
3、一，玉竹 玉竹是一种很好的中药，那味道是比较干枯的，可以路费，有研究表明，它还有一定的降血糖作用，非常适合糖尿病患者服用，可以当茶来喝，还可以放在粥里面一起煮，如果喜欢煲汤的话，也可以把它放在汤里面。
4、常见的养生中药材有哪些，重要是我们国家特有的一种独特的医疗方式，药草就是中药的主要用药，很多药材平时也可以吃，对身体有好处，下面分享常见的养生中药材有哪些。
5、消化药 食欲不振、消化不良、腹胀等问题，可通过消食类中药促进食物运化、健脾养胃。焦山楂：新鲜山楂炒焦而成，有消食健胃，行气散瘀，化浊降脂等功效，可用于肉食积滞、胃脘胀满、泄痢腹痛等。直接取适量冲服即可。
“神药”三七,到底能干点啥?
1、三七配白及：三七为止血化瘀之佳品，有止血不留瘀的特点；白及质黏而涩，为收敛止血的要药，尤擅治肺胃的出血证，还有消肿生肌之功。两药相配，一散一收，既可收敛止血，又可化瘀止痛，共奏止血化瘀消肿之功。
2、增强机体免疫功能，抗肿瘤；止血、活血化瘀。其他药理作用：镇静、延缓衰老PNS及PDS可延长果蝇平均寿命，提高飞翔能力，降低头部脂褐素含量。对免疫功能的影响、对代谢的影响，三七对糖代谢有双向调节作用。
3、一，药用功能：有消肿止痛、止血化瘀的功效。二，保健功能：养护肝脏抗击炎症，延迟老衰，调节血糖高低以及降低胆固醇等等。三七是中国传统药材中非常珍贵的一味药材。
4、止血。三七有止血神药之称，散瘀血，止血而不留瘀，对出血兼有瘀滞者更为适宜。三七具有较强的止血作用，对不同动物，不同给药途径，不同制剂，均显示明显止血作用。抗血栓。
中医的各种健康养生药物多种多样,补肾补气的中药有哪些?
营养素：含酮，卵磷脂，淀粉，粗纤维等药物效果：第一个武术肝脏，受益于血液，水壶。血清胆固醇可以减少，缓解动脉粥样硬化，卵磷脂具有强神经效果，存在泻药效果，并且存在肾上腺素激素的效果。
补肾补脾补气补血的中药方 偏方 1：熟地、山萸肉、枸杞子各15克，肉苁蓉、锁阳、山药、巴戟肉、白人参、炒枣仁、菟丝子各12克，天门冬、甘草各9克，淫羊藿叶30克，鹿茸6克。
冬虫夏草 冬虫夏草就是我们常说的虫草，它是一种昆虫和菌株的结合体。由于冬虫夏草具有很好的保健功能，所以近年来备受人们的推崇。
《本草纲目》中提到的各种中草药的名称有哪些?
1、明朝医学家李时珍的《本草纲目》记载了1892种药物。周杰伦唱的《本草纲目》提到有：马钱子，决明子，苍耳子，莲子，黄药子，苦豆子，川楝子，山药，当归，枸杞，鹿茸，龟苓膏，冬虫夏草，云南白药，蟾酥，地龙，16种。
2、《本草纲目》共有52卷，载有药物1892种，其中载有新药374种，收集医方11096个，书中还绘制了1160幅精美的插图，方剂11096首（其中8100余首是李时珍自己收集和拟定的），约190万字，分为16部、60类。
3、李时珍把植物分为草部、谷部、菜部、果部、本部五部，又把草部分为山草、芳草、溼草、毒草、蔓草、水草、石草、苔草、杂草等九类。具体的 草部植物药，即草药有多少种，没查到具体数字。
4、《本草纲目》中的中草药太多了，随便列列都是 桃花 桃仁、桃花、叶皮等入药。花能化心脑瘀血而起到安神、养颜、美容、杀虫等效果，有养生功效，今人用之不多，唯现在变种太多而药力不足。
5、本草纲目摘要》，以及承制本书的《本草纲目拾遗》和《本草备要》出现。在国外，日本不但有各种翻印本，还有被再译的全译本《本草纲目》，此外，在东西各国，还有英文、法文、德文、俄文、拉丁文、韩文等十多种的翻译本。
