视频内容：
分离焦虑是一种很特殊的焦虑，比如小孩离开妈妈后就会哭泣，这个时候找陌生人带他，他也会烦躁不安，或者是哭喊着到处找妈妈，那么这就是典型的分离焦虑。但是小孩的分离焦虑是正常的，它是一种自我保护反应。
如果已经成长到十几岁或者二十几岁，在离开家人后也会有焦虑、烦躁不安，比如不能自己出去旅行，或者不能自己一个人单独在一个房间睡觉，总需要有人陪着，这时候就变成了病理性的分离焦虑障碍。跟年龄不相符的、过度依赖亲近之人的焦虑，就叫分离焦虑。
专家提示：
小孩子的分离焦虑是正常的，是一种自我保护反应。如果表现出跟年龄不相符、过度依赖亲近之人的焦虑，就属于分离焦虑障碍。
