半月板是人体膝关节内一种由特殊的胶原组成的组织,它位于膝关节内股骨下端,胫骨上端,是膝关节组成中的一层软骨垫。半月板的主要功能是减轻震动,对人体和膝关节来说,相当于运动的减震器。
对于膝关节来说,半月板是一个非常重要的组织,如果发生了比较轻微的半月板损伤,可以通过休息固定等方法来进行治疗,效果比较好。如果是严重的半月板损伤,恢复起来是很困难的,往往需要做手术。
专家提示:
半月板是一种特殊的胶原组织,是膝关节组成中的一层软骨垫。它的主要功能是减轻震动,相当于膝关节的减震器。
公安县中医医院
半月板是人体膝关节内一种由特殊的胶原组成的组织,它位于膝关节内股骨下端,胫骨上端,是膝关节组成中的一层软骨垫。半月板的主要功能是减轻震动,对人体和膝关节来说,相当于运动的减震器。
对于膝关节来说,半月板是一个非常重要的组织,如果发生了比较轻微的半月板损伤,可以通过休息固定等方法来进行治疗,效果比较好。如果是严重的半月板损伤,恢复起来是很困难的,往往需要做手术。
专家提示:
半月板是一种特殊的胶原组织,是膝关节组成中的一层软骨垫。它的主要功能是减轻震动,相当于膝关节的减震器。
患者要根据膝关节损伤的程度、损伤的时间选择不同的锻炼方法。比如在早期要制动,可以适当进行理疗或者肌肉收缩锻炼。随着肿胀和疼痛的消失,可以进行膝关节的屈伸功能锻炼,然后逐渐
脖子僵硬一般是颈椎肌肉群出现痉挛导致的,缓解脖子僵硬的方法就是解除肌肉痉挛。患者首先可以进行热敷,促进血液循环,让血液流通更加顺畅。此外,还可以使用正骨推拿、针灸、减少低