视频内容：
肘关节是人体比较娇嫩的关节，一旦发生骨折脱位，术后康复是非常麻烦的。
第一，早期一定要进行被动练习，此时病人疼痛比较厉害，需要在医生和康复师的指导下，进行肘关节的屈和伸的练习。因为肘关节比较娇嫩，它容易出现两个并发症，一个是肘关节的僵硬，另一个就是肘关节的骨化性肌炎。
第二阶段，也就是3到6周的时候，此时非常关键。如果在第6周的时候，关节功能仍然无法通过康复训练来得到恢复，那就几乎不能恢复了。在这个阶段，每天要练习两次，一次4~5个。
第三阶段，也就是6到8周的时候。一般要锻炼三个月，如果三个月之后关节功能仍然无法通过康复训练来得到恢复，那么病人的肘关节就几乎僵硬了。康复训练一定要循序渐进。有的病人做完康复训练后，创伤好不容易修复了，钢板又断了。
专家提示：
肘关节一旦发生骨折脱位，术后康复是非常复杂的。在术后的早期，患者需要在医生和康复师的指导下进行肘关节的屈伸练习。术后的康复训练一定要循序渐进。
