视频内容：
脚踝韧带分为内侧韧带和外侧韧带，内侧三角韧带比较结实稳定，脚踝拉伤通常指外侧韧带损伤。外侧脚踝有较大的凸起骨骼，被称为外踝，患者通常会在外踝前方部位出现疼痛，按压时疼痛会更加剧烈，脚活动时也会表现出疼痛。
如果患者的韧带没有断裂，随着韧带的逐渐修复，疼痛也能够随之缓解。但如果患者韧带拉伤的情况比较严重，则可能会逐渐出现踝关节不稳的情况，容易造成平地崴脚。如果患者出现习惯性崴脚的症状，则需要到医院寻求专业医生的治疗，可能需要通过手术进行治疗。
专家提示：
脚踝韧带分为内侧韧带和外侧韧带，脚踝拉伤通常是指外侧韧带损伤。因此，患者通常会在外踝前方部位出现疼痛，按压时疼痛会更加剧烈，脚活动时也会表现出疼痛。如果患者拉伤的情况比较严重，还可能出现踝关节不稳、习惯性崴脚等症状。
