视频内容：
退行性关节炎是一种老年病，常用的物理治疗主要有以下几种。
第一个方法是当疾病急性发作时，可采用冰敷理疗或红外线治疗，能够有效改善症状，减轻局部的疼痛、肿胀;
第二个方法是在慢性期要保持关节活动度，在部分负重或免负重情况下，进行膝关节屈伸功能锻炼，主要目的是减少肌肉萎缩;
第三个锻炼方法是通过电磁波或红外线等物理方法，保持膝关节周围的肌肉力量，增加关节稳定性，减缓病情发展。
专家提示：
退行性关节炎常用的物理治疗主要有三种，第一是急性发作时可采用冰敷、理疗或红外线来减轻局部症状。第二是慢性期要保持关节活动度，进行膝关节屈伸功能锻炼。第三是通过电磁波或红外线等物理方法，保持膝关节周围的肌肉力量。
