视频内容：
很多患者认为骨折后多喝骨头汤可以促进康复，实际上从营养学的角度来说，骨折后并不需要刻意补充某种食物，主要是必须保持营养均衡，患者保证每天摄入的蛋白质、钙、磷等微量元素平衡即可。医学上并没有吃什么补什么的说法，建议患者在术后选择高蛋白、营养均衡的食物。
骨折患者在出院以后，最重要的是进行适当的、科学的康复训练，如果有条件，可以到专业的康复科进行训练。没有条件的患者也要在医生的指导下进行康复锻炼。因为不适当的功能锻炼有可能导致关节的功能恢复差或者内固定失效。
内固定失效就是钢板断裂、固定的钉子被拔出、再骨折或者骨不连的情况。患者在医生的指导下进行科学、规范的功能锻炼后，对功能的恢复、骨折的愈合、肢体肿胀的消除、防止肌肉萎缩和关节僵硬都是有好处的。
专家提示：
从营养学的角度来说，骨折后并不需要刻意补充某种食物，主要是保持营养均衡，患者保证每天摄入的蛋白质、钙、磷等营养素平衡即可。在营养均衡的基础上，建议患者在术后选择高蛋白的食物，并在医生指导下进行科学、规范的功能锻炼。
