专家提示：
股骨髁骨折的锻炼方法要根据骨折的严重程度和治疗方法等因素来决定。采取保守治疗的患者，在石膏固定过程中可以进行股四头肌的等长收缩锻炼，在石膏解除后要积极活动膝关节。采取手术治疗的患者，在骨折得到良好复位和固定后，要早期进行膝关节的功能锻炼。
视频内容：
对于股骨髁骨折术后的锻炼来说，我们要根据骨折的严重程度以及治疗方法来决定，如果患者的骨折的程度比较轻，采取保守治疗，比如说打石膏或者是支柱固定，那么最主要的锻炼，就是在解除石膏之后积极的活动膝关节，避免关节的僵硬和粘粘。在石膏固定的过程中，也要进行股四头肌的等长收缩锻炼，在膝关节固定的情况下，活动股四头肌，否则因为肌肉的废用性萎缩，骨折愈合后下地行走时会感到下肢的无力感。那么另外一个活动就是在石膏和支柱解除之后，要积极的活动膝关节，有时候我们甚至在CPM机的帮助下，进行关节的活动，另外一个就是现在对于这个股骨髁骨折，更多的是采取手术治疗。在达到骨折的良好复位和固定之后，我们要早期的进行膝关节的功能锻炼，才能达到一个比较良好的预后。
