视频内容：
当存在便秘时，首先要弄清楚便秘是哪一种类型。临床上把便秘分为三种类型，第一种叫慢传输型便秘;第二种叫出口梗阻型便秘;第三种叫混合型便秘。至于吃什么可以治疗便秘。
其实，不管哪一型的便秘，都要多吃含膳食纤维比较丰富的食物，对便秘都会有一定的改善。但如果医学上被确诊为慢传输型便秘，或者出口梗阻型便秘，或者混合型便秘，单纯的靠饮食调节，效果是不太理想的，还是需要进行医学干预。
专家提示：
不管哪一型的便秘，多吃膳食纤维丰富的食物，都有一定的改善效果。如果被确诊为慢传输型便秘、出口梗阻型便秘或混合型便秘，那就需要进行医学干预。
