怀孕以后体重超标，可能是怀孕以前就有肥胖的情况，或者是怀孕以后饮食过度所致。由于肥胖容易引起各种并发症，对母婴都是不利的，因此要积极进行体重管理，包括在饮食和运动等方面进行适当的调整，如果有糖尿病或孕高症，也要积极治疗。
过去曾认为孕妇越胖越好，但现在发现孕妇的体重应该控制在一个合适的范围内，体重超标或体重过低，对胎儿的发育以及孕妇本身都是不利的。比如说肥胖的孕妇容易有巨大胎儿，造成难产。因此，在孕期也需要对自己的体重进行管理。
在怀孕前，体质指数小于18.5的女性，孕期体重增加在12.5-18千克比较合适;体质指数在18.5-24之间的女性，孕期体重增加在11.5-16千克比较合适;体质指数在24-28之间的女性，建议孕期体重增加在7.5-11.5之间。体质指数超过28的女性，建议孕期增重在5-9千克之间。当然，这只是单胎妊娠的标准，如果是双胎妊娠，就要采用另外的标准。
如果怀孕期间发现自己的体型肥胖，首先建议到医院进行检查和评估，如果确实体重超标的话，建议进行体重管理。在医生的指导下进行饮食、运动等方面的调整，比如说控制饮食的总热量，限制高糖高脂肪食物的摄入，可以适当增加低能量的蔬菜瓜果，但要注意不能以影响孕期营养为代价，控制体重不代表要挨饿，尤其对于孕妇来说是不可取的。
需要注意的是，孕妇体重超标，可能伴随有血糖、血压和代谢等方面的异常，比如妊娠糖尿病、孕高症等。因此在对孕妇进行体重管理时，如果存在这些异常的病理情况，也要疾病的治疗原则来进行适当的临床治疗。
