锁阳的功效和作用 锁阳怎么食用好
锁阳的功效和作用
锁阳，又叫不老药、地毛球、黄骨狼、锈铁棒、锁严子等。常生于荒漠草原，草原化荒漠与荒漠地带的河边、湖边、池边等生境且有白刺、批把柴伴生的盐碱地区。锁阳具有补肾耐岁阳，益精血，润肠通便之功效，常用于治疗肾阳不足，精血亏虚，腰膝痿软，阳痿滑精，肠燥便秘等病症。
锁阳怎么食用好
锁阳酒：补气健脾、益精滋肾、祛风活血
材料：白酒、锁阳，红参，枸杞，玉竹，牛膝各适量
做法：
1.将锁阳切片，每30～50克锁阳泡酒250ml。
2.可适当加入红参，枸杞，玉竹，牛膝等，浸泡2周后即可服用。
小贴士：适用于肾虚气弱、阳事不举、遗精盗汗、腰膝酸软昌如睁、风湿性关节痛等。
锁阳炖羊肉
材料：锁阳3钱，生姜3片，羊肉半斤，香菇5朵
做法：
1.先将羊肉焯水，香菇切丝。
2.再将锁阳、生姜放入锅中，大火滚沸。
3.再用小火慢慢熬炖50 分钟，至羊肉熟透后，调味即可食用。
小贴士：此道药膳对于妇女不孕症、身体虚寒、冬天手脚冰冷，男性性功能障碍、肾虚阳萎、气血不足，或体虚造成大便燥结，皆可改善体质。阴虚火旺、拉肚子，或体内有实热便秘者不宜食用。
锁阳橡芹炖鸡子：补气滋肾、益精壮阳
材料：锁阳3钱，生姜2片，红枣2枚、鸡子适量
做法：
1.锁阳、鸡子（睾丸）分别用清水洗干净，备用。
2.生姜用清水洗干净，刮去姜皮，切2片，备用。
3.红枣用清水洗干净，去核，备用。
4.将以上所有用料一齐放入瓦煲内，加水炖4小时，吃时以细盐少许调味。
小贴士：适用于肾虚精少、阳痿不举、精神萎靡、腰脊酸痛、两膝酸软无力等症有效。
锁阳的功效与作用及食用方法
1、功效：味甘，性温。能补肾阳，益精血，润肠通便。治阳萎，尿血，血枯便秘，腰膝痿弱。
2、锁阳是补肾的药材中最常使用的一味药，它可平肝补肾、益精养血、润肠通便，治疗气血不足造成的不孕症，还可强筋健骨、补充钙质。对人体凳斗机能有很大益枣枣磨处；增强免疫功能；清除自由基；抗血小板聚集；具有糖类皮质激素样作用；补充维生素和矿物质。最新科学实验证明锁阳还具有防癌岩枣、抗病毒、延缓衰老的作用。
3、食用方法：与红糖一起泡水饮用，有微润大肠作用，治疗阳虚便秘；可以家庭煲汤，做成菜品食用。
4、可以泡酒饮用，泡酒后能够祛风除湿、强壮筋骨，治疗关节疼痛；可以与枸杞子一起泡服，能够补肾、明目、固精，治疗腰膝酸软。但是锁阳是偏热性的食物，阴虚火旺的患者，还有湿热的患者，尽量避免服用，需要在医生的指导下用药，才能达到满意的效果。
更多关于锁阳的功效与作用及食用方法，进入：查看更多内容
锁阳的功效和食用方法?
一、锁阳的功效与作用
1.通便
因为锁阳是一种草本寄生植物，它含有丰富的膳食纤维，吃了锁阳后可以促进肠胃的蠕动，所以能起到润肠通便的作用，大便燥结的便秘患者，可以适当的吃一些锁阳。
2.治疗不育
因为锁阳可以提高男子精子的活力，并且有补肾壮阳固精的作用，对于阳痿，早泄，遗精，腰膝酸软，性功能障碍等疾病都有一定的疗效，临床上也常用锁阳来治疗男性不育。
3.增强免疫力
因为锁阳可以促进细胞的再生生和新陈代谢，可以起到调节免疫力的作用，身体虚弱免疫力低下的人可以适当的吃一些锁阳。
4.延缓衰老
锁阳中含有丰富的抗衰老的成分，所以适当的吃一些锁阳可以有效的清除身体中的自由基，延缓衰老，不但可以让皮肤更有弹性，还可以预防心脑明手血管疾病。
5.抗肿瘤
因为锁阳中含有油酸和棕榈酸，这两种物质既可以抗肿瘤，还可以抗炎，所以适当的吃一些锁阳能防癌抗癌。
二、锁阳的食用方法
因为锁阳可以治疗多斗闷种疾病，针对不同的病情可以采取不同的吃法。
1.便秘
把锁阳和桑葚加水，煎成浓汁，再加上适量的蜂蜜搅拌均匀，一天吃两次，对于老年便秘有很好的疗效。
2.腰膝酸软
如果因为肾阳不足导致腰膝酸软，可以把锁阳，胡桃仁，粳米煮粥食用激销嫌，能起到很好的补肾壮阳的作用。
3.阳痿早泄
如果有阳痿早泄的症状，可以用锁阳，枸杞，甘草加水煎煮取汁饮用，就能起到缓解的作用。
锁阳的作用与功效 锁阳的用药禁忌
锁阳除去花序的肉质茎供药用（药材名：锁阳），能补肾、益精、润燥，主治阳痿遗精、腰膝酸软、肠燥便秘，对瘫痪和改善性机能衰弱有一定的作用。那么锁阳的作用功效 锁阳的用药禁忌
锁阳的功效
锁阳为锁阳科植物锁阳的肉质茎，有补肾壮阳、益肠通便的功效，别名琐阳、不老药、锈铁棒、地毛球、黄骨狼、锁严子、羊锁不拉。治肾虚阳痿、遗精早泄、下肢痿软、虚人便秘。锁阳单用或与桑椹子、肉苁蓉、麻子仁等配全，可润肠通便。锁阳与肉苁蓉、枸杞子、菟丝子、淫羊藿、桑螵蛸、茯苓、龙骨、熟地、龟甲等相配全，可补肾壮阳，益精强筋。
功效分类：补益药。
科属分类：锁阳科。
别名：琐阳、不老药、锈铁棒、地毛球、黄骨狼、锁严子、羊锁不拉。
性味：味甘；性温。
归经：归肾经；肝经；大肠经。
功效：补肾壮阳；益肠通便。
主治：肾虚阳痿；遗精早泄；下肢痿软；虚人便秘。
用法用量：内服:煎汤，5-15g；或入丸、散。
来源：为锁阳科植物锁阳的肉质茎。
锁阳的作用
锁阳是补肾的药材中最常使用的一味药，它可平肝补肾、益精养血、润肠通便，治疗气血不足造成的不孕症，还可强筋健骨、补充钙质。对人体机能有很大益处；增强免疫功能；清除自由基；抗血小板聚集；具有糖类皮质激素样作用；补充维生素和矿物质。最新科学实验证明锁阳还具有防癌、抗病毒、延缓衰老的作用。适用于免疫力低下、易感染疾病者；中青年操劳事业而健康透支者；尿频便秘、失眠脱发、哮喘、痿弱早泄等多种慢性疾病患者。
1、锁阳治肾虚遗精，阳萎:锁阳、龙骨、苁蓉、桑螵蛸、茯苓各等分。共研末，炼蜜为丸，每服三钱，早晚各一次。(《宁夏中草药手册》)
2、锁阳治肠燥便秘：锁阳1500克，浓煎，加炼蜜熬成膏，每次l～2匙，用开水或热酒化服，每日3次。亦有用锁阳、肉苁蓉各500克，蜂蜜250克，熬膏，每次1～2匙，每日2次，开水冲服，主治肾阳不足，筋骨痿软，肠燥便秘。或用锁阳、桑椹各15克，煎汁浓缩，加蜜30克，分2次服，以治老人便秘。(《陕甘宁青中草药选》)
3、锁阳治阳弱精虚，阴衰血竭，大肠燥涸，便秘不运:琐阳三斤。清水五斗，煎浓汁二次，总和，以砂锅内熬膏，炼蜜八两收成，入磁瓶内收贮，每早、午、晚各食前服十余茶匙，热酒化服。(《本草切要》)
4、治痿:黄柏半斤(酒炒)，龟板四两(酒炙)，知母二两(酒炒)，熟地黄誉信、陈皮、白芍各二两，琐阳一两半，虎骨一两(炙)，干姜半两。上为末，酒糊丸，或粥丸。(《丹溪心法》虎潜丸)
5、锁阳治阳萎，早泄:锁阳五钱，党参、山药各四钱，覆盆子三钱。水煎服。(《陕甘宁青中草药选》)
6、锁阳治二度子宫下垂:锁阳五钱，木通三钱，车前子三钱，甘草三钱，五味子三钱，大枣三个。水煎服。(《陕甘宁青中草药选》)
7、锁阳治白带:锁阳五钱，沙枣树皮三钱。水煎服。(《陕甘宁青中草药选》)
8、锁阳治消化不良:锁阳五钱。水煎服。(《陕甘宁青中草药选》)
9、治胃溃疡:锁阳、珠芽蓼各三钱模尺。水煎服。(《陕甘宁青中草药选》)
10、治胃病，胃酸过多:锁阳四两，寒水石(煅)五两，红盐一钱，龙胆草一两，冰糖十两。共为细末，每服三钱。(《陕甘宁青中草药选》)
11、治心脏病:锁阳，冬季采集后用猪油(或奶油)炸后，经常冲茶服，二十日为一疗程。(《中国沙漠地区药用植物》)
12、治泌尿系感染尿血:锁阳、忍冬藤各五钱，茅根一两。水煎服。(《宁夏中草药手庆码轮册》)
13、锁阳心脏病伴小便不利：锁阳15克，枸杞子9克。水煎服，每日1剂。(《陕甘宁青中草药选》)
14、锁阳治老年气弱阴虚，大便燥结:锁阳、桑椹子各五钱。水煎取浓汁加白蜂蜜一两，分两次服。(《宁夏中草药手册》)
锁阳用药禁忌
阴虚火旺，脾虚泄泻及实热便秘者禁服锁阳。长期食用锁阳，亦可致便秘。泄泻及阳易举而精不固者忌锁阳。大便滑，精不固，火盛便秘，阳道易举，心虚气胀，皆禁用锁阳。
锁阳的食用方法与用量
锁阳的食用方法与用量
锁阳的食用方法与用量，锁阳，是临床上比较常用的一种中药材，具有温补肾阳的作用。那下面我就给大家分享一下关于锁阳的食用方法与用量的相关信息，一起来看看吧！
锁阳的食用方法与用量1
锁阳的用法用量
内服：煎汤，1.5～3钱；入丸、散或熬膏。
①治痿：黄柏半斤（酒炒），龟板四两（酒炙），知母二两（酒炒），熟地黄、陈皮、白芍各二两，琐阳一两半，虎骨一两（炙），干姜半两。上为末，酒糊丸，或粥丸。（《丹溪心法》虎潜丸）
②治阳弱精虚，阴衰血竭，大肠燥涸，便秘不运：琐阳三斤。清水五斗，煎浓汁二次，总和，以砂锅内熬膏，炼蜜八两收成，入磁瓶内收贮，每早、午、晚各食前服十余茶匙，热酒化服。（《本草切要》）
③治肾虚遗 精，阳萎：锁阳、龙骨、苁蓉、桑螵蛸、茯苓各等分。共研末，炼蜜为丸，每服三钱，早晚各一次。（《宁夏中草药手册》）
④治阳萎，早泄：锁阳五钱，党参、山药各四钱，覆盆子三钱。水煎服。（《陕甘宁青中草药选》）
⑤治老年气弱阴虚，大便燥结：锁阳、桑椹子各五钱。水煎取浓汁加白蜂蜜一两，分两次服。（《宁夏中草药手册》）
锁阳的食用方法
第一，熬膏
锁阳作为一种保健食材效果还是不错的，尤其是吃的时候还可以直接把锁阳熬成膏，这样更方便我们日常的食用，当熬制锁阳的时候还是可以加入适量的肉苁蓉，这样一块煎水汤汁浓厚之后就可以做成膏状了。
第二，锁阳泡酒
锁阳泡酒也是很常见的吃法，特别是可以准备好锁阳三十克，白酒五百克，首先就要把锁阳清洗干净，然后直接放入到五百克的白酒当中，密封起来保存一下，这样泡个七天就好了。
第三，锁阳泡茶
锁阳泡茶效果也是很不错的，尤其是泡出来的茶味道鲜美，泡茶的时候可以加入自己喜欢的蜂蜜还有桑葚等，泡制的方法就是将锁阳还有桑葚一块的捣碎，然后放入到保温瓶当中，加入蜂蜜之后焖好十五分钟就可以当茶喝了。
第四，锁阳煮粥
有很多朋友喜欢把锁阳当做粥来喝，特别是煮粥的时候需要注意一下锁阳的量，比如可以取锁阳十五克，大米一百克，然后适量的加入白糖，这样煮出来的锁阳粥营养丰富，味道也好。
锁阳的功效还是很大的，其实正确的吃法能发挥最大的功效的，我给大家推荐的四种正确的吃法都能够发挥锁阳的'最大的营养功效，如果喜欢做粥喝就可以将锁阳和大米一块泡制好了，按照一定的比例来煮粥，煮出来的锁阳粥老少皆宜，味道也是非常的鲜美的。
锁阳的食用方法与用量2
锁阳
别名：不老药、锁燕、地毛秋、铁锤、琐阳
禁忌人群：阴虚火旺阳事易举，脾虚泄泻及实热便秘者禁服。
适宜人群：适宜免疫力低下、易感染疾病者；中青年操劳事业而健康透支者；尿频便秘、失眠脱发、哮喘、痿弱早泄等多种慢性疾病患者。
锁阳的基本介绍
锁阳为锁阳科植物锁阳的肉质茎，多年生肉质寄生草本，大多寄生于蒺藜科植物白刺等植物的根上。生于西部戈壁和沙漠，主产于甘肃河西走廊，内蒙阿拉善盟、新疆阿勒泰、青海海西亦有产。春季采挖，除去花序，切段，晒干。
白刺锁阳的繁衍过程不同于一般植物，与人和动物极为相似。每年、六月份，锁阳开始露出地面，至七、八敬颤孙月份开始成熟。同株的雄性和雌性部分相互授粉、结籽。锁阳籽极小，显微镜下观察其形状似人体受精卵，千粒重仅为2克左右。由于锁阳头部布满鳞甲，因而种籽被包裹的十分严实，无法脱亮链落。这时，从锁阳根部会生出一种白色的小虫，将其命名为锁阳虫。锁阳虫开始从底部沿锁阳内部逐渐向上，一点一点吃空锁阳，直至顶部。这时锁阳内部就形成空洞，锁阳籽沿洞掉入锁阳底部。随着倒流的锁阳内部水份，通过锁阳和白刺连结的约2毫米左右粗细的通道进入白刺根部。在白刺根部沿着水分的流动进入到适合其寄存的部位。这时冬季来临了，白刺停止了生长。锁阳籽吸收白刺的养份，迅速成长、壮大。寄生部分鼓出一个拳头大的包。经过一个冬天孕育，来年三月份开始发芽，一举破土而出，数十天就可长大、授粉、结籽，又开始新一轮的生长洞旁周期。
锁阳的功效与作用
味甘，性温。能补肾阳，益精血，润肠通便。治阳痿，尿血，血枯便秘，腰膝痿弱。
锁阳是补肾的药材中最常使用的一味药，它可平肝补肾、益精养血、润肠通便，治疗气血不足造成的不孕症，还可强筋健骨、补充钙质。对人体机能有很大益处；增强免疫功能；清除自由基；抗血小板聚集；具有糖类皮质激素样作用；补充维生素和矿物质。最新科学实验证明锁阳还具有防癌、抗病毒、延缓衰老的作用。
锁阳的选购
干燥全草，呈扁圆柱形或一端略细，长8——21cm，直径2——5cm。表面红棕色至深棕色，皱缩不平，形成粗大的纵沟或不规则的凹陷，有时可见三角形的鳞片，和有部分花序存在。质坚硬，不易折断，断面略显颗粒性，棕色而柔润。气微香，味微苦而涩。锁阳片为横切或斜切成的厚约 1cm左右的片段，往往用绳穿串。以个肥大、色红、坚实、断面粉性、不显筋脉者为佳。
锁阳的食用方法
在服用锁阳的期间，要注意以下几点：保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。少吃辛辣或者刺激性食物。积极参加户外运动，放松心情。不要给自己太大的压力，学会合理减压。
锁阳的食用方法与用量3
锁阳茶怎么做
1、平时自己在家中制作锁阳茶，可以准备新鲜的索要，在做茶以前先把锁阳洗净并晾干它表面的水分，然后再把它切成薄片，每次取3~5片，直接放到干净的杯子中，冲入沸水浸泡，浸泡3~5分钟以后，泡出的汤汁就是原汁原味的锁阳茶。
2、做锁阳茶时还可以使用干燥后的锁阳，但这种锁阳需要提前把它粉碎装入的无纺布袋中制成茶包，在需要的时候直接取一个茶包放入到杯子中，冲入沸水，浸泡3~5分钟以后就能得到泡好的茶汤，这样做锁阳茶很简单而且方便人们携带和保存能让人们随时随地喝的好喝的水样茶。
锁阳茶的正确泡法
1、单独冲泡是锁阳茶最正确的冲泡方法，如果冲泡新的锁阳，可以把它切成薄片以后用沸水冲泡，如果想让他发挥好的养生功效，则需要把它加工以后再泡茶，最好的加工方法就是把新鲜锁阳放在食用油中炸到酥脆，等它降温以后研成细末，再取适量用沸水冲泡。
2、锁阳茶在冲泡的时候还可以搭配其他具有滋补功效的中药材，生活中常见的冬虫夏草，枸杞，人参等都可以和锁阳搭配在一起泡茶喝，这样会让锁阳茶的保健功效更加出色，不过在用这些中药一起泡制水杨茶时，需要把它们盐城细末放在养生壶中加沸水冲泡，也可以放在锅中加清水煎煮后代茶饮用。
看过上面对锁阳茶正确泡法的介绍后，大家都能了解锁阳茶应该怎么做，如果想保健身体提高身体健康水平，就可以自己动手制作一些好喝的水样茶，如果能坚持饮用，会让人们的身体状况明显改善。
