浏览 133 次
食欲太旺盛怎么办怎么控制
个人简介: 对于消化系统疾病的诊断与治疗具有较系统的理论知识与较丰富的临床经验。能熟练掌握胃镜、肠镜、十二指肠镜、超声内镜的诊治。
食欲旺盛如果想控制自己少吃，吃饭时食物品种不要过于丰富，可以吃饭前提前喝一些水或者汤，填充胃部，减少饥饿感。如果想要吃东西，可以找些事情做来转移注意力。平时不要熬夜，晚上睡觉太晚容易饥饿，要保持睡眠充足，不吃那些促进胃口的食物。
肖军 主任医师
唐庆 主任医师
黄凤华 主任医师
齐铮 主任医师
黄磊 副主任医师
![[wd_ys_name/]](/uploads/expert/311.jpg)
![[wd_ys_name/]](/uploads/expert/55.jpg)
![[wd_ys_name/]](/uploads/expert/11.jpg)
![[wd_ys_name/]](/uploads/expert/31.jpg)
