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吃玉米能缓解便秘吗
个人简介: 对于消化系统疾病的诊断与治疗具有较系统的理论知识与较丰富的临床经验。能熟练掌握胃镜、肠镜、十二指肠镜、超声内镜的诊治。
吃玉米可以帮助缓解便秘，但是需要适量食用，过多食用可能会影响消化。便秘主要是由于肠道动力不足，以及排便习惯出现异常等原因造成的。而玉米中富含纤维素，可以刺激肠道的蠕动，有助于粪便的排出。此外，吃玉米还有抗衰老、防止动脉粥样硬化等作用。
肖军 主任医师
唐庆 主任医师
黄凤华 主任医师
齐铮 主任医师
黄磊 副主任医师
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