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: 唐庆主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

个人简介: 擅长中西医结合诊治消化系统疾病（溃疡性结肠炎、乙肝、慢性胃炎）、肾脏病（包括慢性肾功能不全、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、急慢性肾炎等）、肿瘤（晚期肿瘤的综合治疗）及内科疑难杂症。

如果长期吃不放糖的银耳，那么可以起到控制体重、预防龋齿、控制血糖的效果。银耳属于常见的食用菌，含有一定的活性成分，如多糖、氨基酸及多种矿物质，如果日常适量食用，有助于给机体补充营养物质，有益于人体健康。一般情况下，可根据个人喜好选择是否放糖。

2022-10-12 18:06:33