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银耳和什么搭配最有营养

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病情描述:

银耳和什么搭配最有营养

唐庆
唐庆主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

个人简介: 擅长中西医结合诊治消化系统疾病(溃疡性结肠炎、乙肝、慢性胃炎)、肾脏病(包括慢性肾功能不全、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、急慢性肾炎等)、肿瘤(晚期肿瘤的综合治疗)及内科疑难杂症。

银耳和莲子、红枣等搭配有很好的效果。银耳莲子羹具养阴润肺,生津整肠之效,有润肺养胃、美容养颜的功能,适用于伴有涕中带血的鼻咽癌患者和女性;银耳红枣汤具有宁心安神、益智健脑、增强食欲功效。银耳长期服用可以润肤,并有祛除色斑的效果。

2022-10-12 18:04:09
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