查询

吃银耳会发胖吗

浏览 171 次

病情描述:

吃银耳会发胖吗

唐庆
唐庆主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

个人简介: 擅长中西医结合诊治消化系统疾病(溃疡性结肠炎、乙肝、慢性胃炎)、肾脏病(包括慢性肾功能不全、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、急慢性肾炎等)、肿瘤(晚期肿瘤的综合治疗)及内科疑难杂症。

银耳不会发胖的。银耳是一种食用菌,营养丰富,含有大量的膳食纤维、蛋白质、胶原蛋白、钙,每天适当的食用可以增强人体的免疫力,抗衰老。银耳中的膳食纤维可以促进肠胃蠕动,帮助消化吸收,可以预防肥胖。同时银耳中的胶原蛋白还有美容养颜、淡化色斑的效果。

2022-10-12 18:03:43
咨询入口