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银耳是凉性还是热性

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病情描述:

银耳是凉性还是热性

唐庆
唐庆主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

个人简介: 擅长中西医结合诊治消化系统疾病(溃疡性结肠炎、乙肝、慢性胃炎)、肾脏病(包括慢性肾功能不全、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、急慢性肾炎等)、肿瘤(晚期肿瘤的综合治疗)及内科疑难杂症。

银耳既不是热性的,也不是凉性的,是属于一种平性的食物。银耳中含有多种人体所需要的营养成分,如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素以及多种微量元素等,具有较高的营养价值,适量的食用银耳可以为人体补充营养物质,还有美容养颜、润肠通便的效果。

2022-10-12 18:02:17
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