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肝郁气滞吃什么食物最好

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病情描述:

肝郁气滞吃什么食物最好

唐庆
唐庆主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

个人简介: 擅长中西医结合诊治消化系统疾病(溃疡性结肠炎、乙肝、慢性胃炎)、肾脏病(包括慢性肾功能不全、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、急慢性肾炎等)、肿瘤(晚期肿瘤的综合治疗)及内科疑难杂症。

肝郁气滞的患者可以吃具有疏肝理气作用的食物,如芹菜、番茄、萝卜、柠檬、柑橘、柚子、黑芝麻,以及黑豆、黄花菜、莴笋、小白菜、山楂、开心果等。另外,饮食上要避免吃具有辛辣、刺激性的食物,也可以采用药膳的方法,使用中药熬粥或煲汤做菜。

2022-10-12 17:56:38
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