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糯小米和黄小米哪种更能养胃

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病情描述:

糯小米和黄小米哪种更能养胃

唐庆
唐庆主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

个人简介: 擅长中西医结合诊治消化系统疾病(溃疡性结肠炎、乙肝、慢性胃炎)、肾脏病(包括慢性肾功能不全、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、急慢性肾炎等)、肿瘤(晚期肿瘤的综合治疗)及内科疑难杂症。

黄小米更养胃。黄小米富含钾、磷、镁等多种微量元素,具有很高的营养价值。黄小米在食用以后,胃黏膜表面会形成一层保护膜,有助于保护胃黏膜。虽然糯小米也有养胃作用,但由于糯小米具有黏性,患者吃多了容易出现消化不良的情况。

2022-09-29 18:02:49
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