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小孩感冒咳嗽可以吃苹果吗

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病情描述:

小孩感冒咳嗽可以吃苹果吗

齐铮
齐铮主任医师湖北省中医院

个人简介: 齐铮,男,湖北省中医院,儿科,主任医师。主要从事对儿科肺系疾病,脾胃疾病的研究与治疗,尤其擅长中西并重,标本兼顾,对反复呼吸道感染、支气管炎、支气管肺炎、哮喘、过敏性鼻炎、厌食症、长期便秘等病症的治疗积累了丰富的经验,对小儿遗尿、紫癜、汗症等也有自己独到的见解与治疗法则。

苹果是最适合感冒期间吃的水果之一,其营养价值非常高,果肉中含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质,食用后有平衡体内电解质、改善呼吸系统、增强抵抗力的功效。而且其营养成分可溶性极高,非常容易吸收。不过感冒期间小孩的肠胃较差,不适合吃生苹果,可以煮苹果汤吃。

2019-06-10 22:28:26
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