健脾祛湿的中药配方
1、砂仁 砂仁，除了是一种健脾祛湿中药，还是生活中运用广泛的一种香料。砂仁昧辛，性温，归脾、胃、肾经。能化湿开胃、温脾止泻、理气安胎。
2、白术、炙甘草、干姜等组成，具有温中祛寒、补气健脾之功效，是治疗脾胃虚寒证的经典方剂，其加减方剂主要有附子理中汤、香砂理中汤等，现代研究表明理中汤的功效与消化道保护、免疫调节及抗氧化等现代保健功能密切相关。
3、于是经过治疗加观察，发明出了流传至今的千古祛湿方—— 苓桂术甘汤。组方就四味药，茯苓、桂枝、白术、炙甘草 。张仲景认为：“ 病痰饮者，当以温药和之。
4、祛湿最基础的方剂是苍术、厚朴、陈皮、甘草、生姜、大枣平时脘腹胀满、嗳气吞酸、肢体沉重的可以用。另外，参苓白术也可以健脾祛湿，平时大便溏泄，脘腹胀满，不思饮食可以使用！适合吃什么食物 地瓜 地瓜又称红薯。
5、补肾祛湿健脾的中药方 三仁汤 组成：杏仁15g，滑石18g，通草6g，白蔻6g，竹叶6g，厚朴6g，苡仁18g，半夏10g。功用：宣畅气机，清利 湿热 。主治湿温初起及暑温夹湿，邪在气分。胃苓汤 组成：五苓散3g、平胃散3g。
去湿气的中药配方及食物
1、绿豆具有利尿解毒，强心健脾的功效，多吃绿豆汤，对去湿有好处，可以消除水肿，排出毒素。同时要多吃一些瓜类食物，特别是冬瓜，有利水祛湿的效果。
2、去除湿气食疗配方 薏米 中医称薏米为“薏苡仁”，是祛湿消肿的上品。薏米是清除体内湿毒的好食物，又有抗癌作用。
3、茯苓味甘淡，性平，人心、脾、肝、肾经，具有健脾和胃、补脑 健身 、利水渗湿、宁心安神等功效，被誉为中药 八珍 之 一。茯苓特点是补而不峻，利而不猛。
4、去湿气的除湿食物 白扁豆 首推的就是有“长寿豆”之称的大白扁豆。白扁豆性微温、味甘，其营养丰富：除碳水化合物外，每百克中含蛋白质28克，钙116毫克，以及其他多种营养素。
调理肝脾的中药有哪些?
健脾养肝法：适用于脾虚运化失职，气血生化无源，导致肝血不足，肝失血养的肝脾不和之证，以当归芍药散、归芍六君子汤、当归补血汤为代表方。病案举例：邵某，女性，41岁，干部。
补阴的成方最有名的要数六味地黄丸，它是由山萸肉、熟地黄、山药、丹皮、泽泻、茯苓6味药组成，一起调补肝 滋阴 降火 ，适用于阴虚火旺的体质。
治疗肝脾、脾胃湿热得中药方有很多，比如说温胆汤、蒿芩清胆汤、左金丸、泻黄散等。意见建议：温胆汤、蒿芩清胆汤主治肝脾、脾胃湿热；左金丸主治肝火犯胃；泻黄散主治脾胃伏火。
在医生了解到你的实际情况以后，才能给你确定药物。如果情况不严重的话，那么只要吃一些中药或者保健品就可以了。中药里面，枸杞子，野菊花，杜仲，都具有调理五脏的效果。保健品的种类更多，可以直接去药店咨询。
脾运化水液，调节水液代谢，把饮入于胃的水液中的精微上输到肺再输布全身，所以脾虚不运也会导致咽喉干。
按照中医辨证施治原则，临床用于病毒性肝炎的中药尚有新癀片、茵陈五苓丸、逍遥丸、乙肝宁冲剂等。它们或重在清热解毒、利湿退黄，或重在疏肝理气、调和肝脾，或兼以活血化瘀，与本文介绍的中药重在护肝有所不同。
