专家提示：
乳腺增生的饮食禁忌需要根据个人体质来判断。如果是气郁体质或者血瘀体质，就要少吃石榴、柿子和青梅等收敛性食物。如果湿痰比较重的，就要少吃肥肉、红烧肉、猪头肉和甜品等。
视频内容：
乳腺增生的饮食禁忌需要根据个人体质来判断。
1、有气郁或者血瘀体质的，要少吃收敛性的食物，比方说石榴、柿子、青梅这一类的食品。
2、如果湿痰比较严重，可以少吃肥肉、红烧肉、猪头肉以及甜品、蛋糕这一类的的食品。
3、如果体质偏阳虚，就要少吃一些生冷寒凉之品，例如生冷的瓜果和冰冻的食品，以免加重病情。
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